Esercizi Mistercalcio

Possesso palla
21 Luglio 2014

Possesso palla

Gioco possesso palla con appoggio agli esterni ( 1 o più palloni) dipende dalla circolazione palla

Blu scuri contro rossi, squadra in possesso palla appoggio con gli esterni ( che si devono muovere sulle fascie )

Ogni 5′ minuti cambio della s…

Cambi di posizione, Stop e Passaggio
21 Luglio 2014

Cambi di posizione, Stop e Passaggio

Partenza esercizio da Giocatore 1 (dove si trovano 2 Giocatori) che deve decidere (velocità di pensiero) di passare il pallone ad uno dei suoi compagni, in questo caso la palla viene passata al Giocatore 2, che (con due tocchi) con la suolata e poi il…

2>2 per la conquista della meta
19 Luglio 2014

2>2 per la conquista della meta

Campo della dimensione di 6×12 mt con due mete da 6×2. La squadra in possesso della palla è obbligata a portare la palla in meta solo guidandola. Verrà così stimolato l’uso del dribbling e la conduzione della sfera. Perché il punto sia valido il gi…

Punizione Laterale Soluzione 1 Parte 3
18 Luglio 2014

Punizione Laterale Soluzione 1 Parte 3

Schema vero e proprio.
Battitore da segnale:
Finto battitore scavalca la palla e scatta allargandosi in profondità (attenzione al fuorigioco).
Giocatore originariamente a fianco della barriera viene incontro per poi scattare al limite dell’area.
F…

Gioca con il capitano
18 Luglio 2014

Gioca con il capitano

Su un terreno di gioco (40×30 mt) si gioca una partita 6>6 con gli elementi ripartiti nei seguenti ruoli: 1 portiere, 1 capitano, 4 giocatori. I giocatori delle due squadre si affrontano marcandosi a uomo e quindi costruendo coppie fisse di avversari c…

Punizione Centrale Soluzione 1 Parte 3
18 Luglio 2014

Punizione Centrale Soluzione 1 Parte 3

Schema vero e proprio.
Battitore da segnale:
Uomo nascosto dietro alla barriera furtivamente si porta verso il lato libero
Quelli in area attaccano il secondo palo.
Il finto battitore esce e si posiziona al limite.
Battitore mette palla per uomo d…

Punizione Centrale Soluzione 1 Parte 2
18 Luglio 2014

Punizione Centrale Soluzione 1 Parte 2

Primo movimento d’inganno.
Primo giocatore finta il tiro e scattando va verso il secondo palo.
L’attaccato alla barriera si stacca e va verso il secondo palo.
Quelli fuori attaccano il secondo palo.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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