6vs6 + 2jolly esterni

Esercizio che allena la transizione positiva in doppia superiorità numerica creata dai due giocatori jolly esterni che giocano con la squadra in possesso palla.Ovviamente si allena,al contrario anche la transizione negativa in inferiorità numerica.In base al numero di giocatori a disposizione può diventare un 7vs7 o un 8vs8 aggiungendo uno o due centrocampisti centrali

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