20 Dicembre 2023
Il centrocampista 1 appoggia alla punta 2 che fa un contro movimento.
La punta 2 serve di prima l’altra punta 3.
La punta 3 serve il centrocampista 1 che si è proposto alle spalle dell’altra punta.
Il centrocampista 1 lancia di prima l’esterno 4 che va al cross.
Le 2x punte incrociano le posizioni per impattare il cross.
Svolgere l’esercizio sia alla dx che alla sx della porta.