5 Agosto 2015
Esercitazione su 2 quadrati.
Un giocatore per ogni posizione tranne che in partenza e sugli esterni offensivi e le mezzali.
Sequenze di gioco per la catena Dx
Dx: 4-2-8-7-9-4-5-4
Dx: 4-2-7-8-7-9-5-4
Rotazione, mi sposto di uno in senso antiorario
Sequenze di gioco per la catena Sx
Rotazione, mi sposto di uno in senso orario
Sx: 6-3-11-5-10-5-9-5-6
Sx: 6-3-9-10-11-5-9-6