
16 Dicembre 2023
Al via azzurro e arancio partono guidando palla all’interno del quadrato per eseguire arresto e ripartenza attaccati rispettivamente da rosso e bianco che sono passivi appena usciti dal quadrato i dif.passivi fanno un cambio di senso e attaccano senza palla la porta opposta in attesa del cross del compagno per concludere a rete. Azzurro e arancio saranno quindi difensori passivi e a loro volta tireranno in porta sui cross di rosso e bianco.
l’esercizio termina con il tiro in porta SI RECUPERA PALLA E SI PASSA ALLA STAZIONE SUCCESSIVA.