Esercizi tecnici e motori a stazioni

18 Ottobre 2013

Esercizio a stazioni:
prima stazione: sfida del Passaggio all’interno della porticina.stoppare la palla con l interno piede ,prendere il pallone con le mani e riportarlo al compagno.chi effettua il passaggio segue la palla e prenderà il posto di chi riceve.

seconda stazione: guida della palla,tunnel all ostacolino,aggiramento del cono e di nuovo tunnel dell’ostacolino,contare quanti tunnel si riescono a fare.

terza stazione: guida della palla all’interno della porticina piu consegno palla al compagno. Varianti:entriamo nella porticina con l esterno piede, con l interno

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