Fase 3_17

Giocatori divisi in tre gruppi. I portieri, in figura gialli, partono con un pallone in mano, saltano gli ostacoli, corrono nel cerchio, passano con le mani la palla all’attaccante nel quadrato e ritornano in porta. I difensori, in figura arancioni, saltano a piedi uniti negli spazi della scaletta e corrono a difendere. Gli attaccanti, in figura rossi, girano tutti i cinesini ed entrano nel quadrato formato da una porticina di due coni blu a destra e da una porticina di due coni rossi a sinistra. Quando il passaggio dal portiere sta partendo, il mister chiama un colore. L’attaccante, con una ricezione di interno a chiudere, deve passare nella porticina corrispondente evitando i coni e andare a segnare dopo l’1<1.
Variante 1:
Il mister non chiama i colori ma alza il cinesino del colore della porticina corrispondente.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com