12 Gennaio 2024
Partono sempre 4 giocatori in sequenza eseguendo una serie di possesso palla e ricezione e Trasmissione della palla.
1) portare la palla dentro i birilli e poi portarla al compagno di destra
2) portare la palla dentro i birilli e poi portarla al compagno di sinistra
3) Portare la palla dentro ai birilli passarla sul lato destro e correre sul lato sinistro
4) Portare la palla dentro ai birilli passarla sul lato sinistri e correre sul lato destro
5) Portare la palla dentro ai birilli dribbling con doppio passo per poi continuare dritto.
6) Portare palla dentro ai birilli passarla al compagno di fronte e poi ritornare indietro senza palla.