Riscaldamento tecnico tattico

Eseguire sequenza passaggi come in figura ed andare alla conclusione. Curare i gesti tecnici ed i controlli orientati sui cinesini/avversari.
Rotazione:
Il difensore recupera la palla e va in coda, quindi dalla posizione 6 va alla 1
Poi si scala tutti in avanti di una posizione.
I numeri rossi indicano la sequenza dei passaggi
I numeri blu indicano le posizioni
L’esercizio si esegue specularmente sulla sinistra. Dopo si invertono le squadre.

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