16 Dicembre 2023
I due centrocampisti muovono palla da destra a sinistra e viceversa come rappresentato dalle frecce nere, il giocatore al limite dell’area cerca di smarcarsi nel rettangolo cercando di ricevere palla scoprirla e fare 1vs1 per andare al tiro.
Terminato l’esercizio i giocatori che facevano i centrocampisti vanno al limite dell’area per il duello.