Tecnica e tattica col pallone

15 Luglio 2015

Divido i giocatori in 2x gruppi ed a metà tempo li inverto.
1) Giro palla tra i 4x difensori, coi 2x centrocampisti centrali che si muovono e tengono una posizione corretta in base alla posizione del pallone. Il giocatore che ha fatto il primo passaggio scatta e va a fare la punta. Quando la palla arriva dall’altra parte del campo il difensore esterno la passa ad uno dei 2x centrocampisti centrali che a sua volta lancia la punta che tira in porta. Scalare le posizioni in modo che ognuno dei giocatori possa ricoprire tutti i ruoli.
2) Lungo-corto-lungo. Il giocatore 1 lancia in verticale al giocatore 2. Il giocatore 2 dopo aver fatto un uno-due col giocatore 3 lancia in diagonale il giocatore 4. Il giocatore 4 fa un uno-due col giocatore 1.

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