i bambini vengono divisi in 4 squadre di diverso colore al via del mister i primi di ogni fila entrano nel quadrato e iniziano a correre eseguendo il maggior numero di cambi di direzione.
variante 1: i bambini si muovono solo sulle punte
variante 2: …
Esecuzione: In questo esercizio si sviluppa la fase offensiva del sistema di gioco 1-4-2-3-1.
I due jolly rappresentano uno il vertice alto, l’altro che dovrà spostarsi
sempre in zona luce per poter dare possibilità di passaggio.
Varianti: Inse…
Svolgimento
Giocatori necessari: 20-22
Campo di gioco è 60×40, diviso orizzontalmente in 3 parti, le 2 più esterne di 25m e la zona centrale di 10m
I giocatori sono schierati come da figura
Il Possesso Posizionale è impostato per un 4-2-3-1 ma …
Obiettivo: Possesso in Posizione con Alta Pressione in uno spazio limitato
Il campo di gioco è un 41×32.
Nota: La mia prima considerazione personale è legata alle dimensioni del campo di gioco. Per svolgere un 11v10 in tali dimensioni sono richies…
Giocare a metà campo.
Creare all’interno del campo n°5 quadrati 3×3.
Per poter andar a concludere in porta bisogna far ricevere palla ad un compagno in almeno 3 quadrati.
Gioco a 3 tocchi.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Si comincia facendo una partita normale.
All’ input dell istruttore i ragazzi cominciano a scambiarsi la palla a colori alternati (rosso-bianco-rosso-bianco)
Al secondo input si ricomincia a fare la partita normale solo che a porte inverse.
Naturalm…
Esercizio di conduzione durante il quale bisogna aggirare i cinesini usando interno, esterno o entrambiClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Bambini in quattro gruppi entrano nel quadrato e:
-giocano a ce l’hai
-si rubano le code
-tre palloni dentro quello che non ce l’ha va a cacciaClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
QUESTO STEP RISULTA ESSERE SEMPLICE ED EFFICACE PER UNA CONDUZIONE CON PASSAGGIO + UNA RICEZIONE E TIRO FINALE.
1: PORTA PALLA FINO AI DUE PALETTI
2: STOP CON LA PIANTA DEL PIEDE E CAMBIO DI DIREZIONE CON L’ESTERNO
3: PASSAGGIO AL COMPAGNO FRONTALE
…
Difensore effettua il percorso e lancia il pallone all’attaccante che fa il 2 vs 1 con il compagno che effettua il percorso laterale.
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Ogni squadra deve cercare di prendere e portare alla propria base più palloni possibili.
Progressione:
– i pallono sono nel centro dello spazio e devono essere portati con le mani
– i palloni sono ora nelle basi e si devono rubare all’itnerno …
Lavoriamo sul 4-2-3-1 / 4-4-2 I jolly giocano sempre con la squadra impegnata nella fase di possesso palla .
Obiettivo mantenimento possesso palla. chi è in possesso gioca fuori e sfrutta l’ampiezza mentre chi gioca alla caccia gioca dentro e fà den…
