Blog

Coordinativo in situazione
7 Novembre 2013

Coordinativo in situazione

I giocatori affrontano scalvalcando i due nastri, quindi i bianchi giocano palla ai blu che ricevono e calciano.

VARIANTI: a) ricezione libera; b) chiudi; c) apri; d) dopo ricezione 1

Coordinativo al servizio del gesto
7 Novembre 2013

Coordinativo al servizio del gesto

Gara a staffetta: i giocatori devono affrontare i tre nastri scavalcandoli in diverse modalità, arrivare al compagno, dare il cinque e farlo partire;
Varianti per lo scavalcamento: a) libero; b) solo dx; c) solo sin; d) dx, sin, dx; e) sin, dx, sin; …

Esercizio ad inseguimento
7 Novembre 2013

Esercizio ad inseguimento

i primi della fila hanno in mano un pallone, essi partono contemporaneamente al cono che hanno di fronte e girano tutti a destra e consegnano la palla al compagno successivo.
obiettivo,non farsi raggiungere dal compagno precedente.

Eseguire poi l…

Gara: guida la palla e segui
7 Novembre 2013

Gara: guida la palla e segui

Sfida a squadre, gara a manche

La sfida parte dalla posizione numero 1, il primo della fila palla in mano porta il più velocemente possibile la palla al compagno di squadra posto nella posizione 2 e prende il suo posto , il compagno posto nella pos…

Difendo palla e mantengo posizione
6 Novembre 2013

Difendo palla e mantengo posizione

Nerazzurro difende palla e cerca di mantenere la posizione senza indietreggiare, rossonero deve cercare di portarlo fuori dal corridoio, non lateralmente ma facendolo arretrare.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Di che colore è la tana?
5 Novembre 2013

Di che colore è la tana?

Come si può notare dall’immagine ho predisposto un quadrato con 12 coni. ad ogni angoli corrisponderà un colore che i nostri bambini dovranno momerizzare per svolgere i seguenti compiti
TANA = ogni ba,bino dovrà andare nella tana che preferisce in …

4-3-3: Sovrapposizione Terzino 2
5 Novembre 2013

4-3-3: Sovrapposizione Terzino 2

3 riceve palla da 6.
3 porta palla, l’interno sinistro, 10, si smarca per ricevere internamente mentre l’ala, 11, si muove incontro.
3 dopo aver giocata palla su 10 prosegue la sua corsa inserendosi sull’out di sinistra.
10, una volta entrato …

4-3-3: Sovrapposizione Terzino 1
5 Novembre 2013

4-3-3: Sovrapposizione Terzino 1

La costruzione del gioco iniza con 3 in possesso palla.
3 passa palla a 6 che cerca il movimento incontro di 4.
4 trasmette palla a 5 che cerca il taglio interno di 7.
2 sfrutta il taglio interno di 7 per compiere la sovrapposizione.
7 serve 8 che…

Attacco lato debole
5 Novembre 2013

Attacco lato debole

Palla parte sempre da portiere:
a) Possesso palla in campo ridotto, gol ogni volta che palla viene giocata e ricevuta esternamente al campo da un esterno, che poi deve continuare il possesso; giocatore esterno non può essere attaccato;
b) gol è val…

Scambio veloce e Tiro in Porta
4 Novembre 2013

Scambio veloce e Tiro in Porta

1 e 2 eseguono degli scambi veloci di prima, al momento opportuno, è 1 a dettare i tempi, 1 si gira e dopo aver superato il cono alle sue spalle passa all’interno della porticina e calcia in porta.
2 ha il compito di essere reattivo e correre velocem…

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna