I bambini saranno predisposti in due rettangoli con 3 cerchi in ognuono di esso.
Il mister darà a uno di loro il titolo di cacciatore
Al via del mister il cacciatore dovrà rincorrere le “prede” le quali per salvarsi dovranno saltare all’nterno del …
durata 1 ‘
a persona poi si gira .
Un giocatore al centro che esegue un balzo in tutte le direzioni ed esegue gesti tecnici ad ogni uscita dalla palla che gli viene servita dal giocatore che è di fuori Clicca qui per vedere l’esercizio in Mi…
Curare gli aspetti difensivi del 2vs2 o 3vs2. Una volta scaricata palla sulle sponde marcare i riferimenti ad uomo!!! Leggere la situazione e marcare i 2 più pericolosi dei 3 avversari.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
L’esercitazione inizia con un lancio da parte dei difensori che una volta lanciata palla cercano di togliere tempo e spazio all’attacca dei rossi , i quali devono fare meta, mentre i blu devono intercettare palla.Clicca qui per vedere l’esercizio in Mi…
QUESTO STEP PREVEDE UNA CONDUZIONE DELLA PALLA CON RITMO BLANDO O SOSTENUTO ( 1 ), CAMBIO DI DIREZIONE CON L’ESTERNO ( 2 ), CONDUZIONE FINALE, FERMANDOSI SULLA FILA A DX ( 3 ).
DOPO 10 MIN. CON LO STESSO STEP, IL CAMBIO DI DIREZIONE VERRA’ EFFETTUA…
Due squadre si contrappongono per la realizzazione del gol.
La prima squadra conduce palla verso il cinesino, lo supera internamente e serve un compagno posto in diagonale che si dirige dentro ad un quadrato. dopo la ricezione punta un cono, lo salt…
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L’attaccanti in rosso eseguono un uno due con l’istruttore posizionato al centro del campo,nel momento in cui l’attaccante passa la palla all’istruttore il giocatore blu parte e in diagonale andrà a difendere la porta. contare quanti goal gli attaccan…
Esercizio a stazioni:
prima stazione: sfida del Passaggio all’interno della porticina.stoppare la palla con l interno piede ,prendere il pallone con le mani e riportarlo al compagno.chi effettua il passaggio segue la palla e prenderà il posto di chi …
Giocatore rosso effettua 1/2 con allenatore per la conclusione in porta, in contemporanea il giocatore bianco parte in slalom tra i birilli, si creerà un 1Vs1 tra bianco e rosso (Posizione 2) dopo che ha tirato. Il bianco deve essere rapido per evitar…
Realizzare un campo di dimensioni adatte alla categoria per svolgere un 3VS3 con 4 portine, nel momento in cui il giocatore di una squadra tira in porta, parte l’altra squadra, il giocatore che ha tirato deve girare intorno alla porta in modo di realiz…
Palla al centrale, movimento incontro esterno alto, profondità esterno basso. Il centrale legge i movimenti e decide se giocare corto, lungo, sopra, o ricominciare con l’ancora arancione.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
