2x giocatori stanno sul pallone fintando un tocco corto in uno-due x calciare in porta.
1x giocatore sta sul lato interno della barriera. 3x giocatori si posizionano dalla parte opposta della barriera x essere marcati. 1x giocatore si posiziona estern…
Posizioniamo una mini barriera di 3x giocatori pochi m davanti alla barriera avversaria.
Chi batte la punizione gioca palla sul giocatore centrale della nostra mini barriera x fare un uno-due e calciare in porta.
I 2x giocatori laterali della nostra …
Posizioniamo una mini barriera di 3x giocatori circa 2 m davanti alla barriera avversaria.
Chi batte la punizione gioca palla sul giocatore centrale della nostra mini barriera x fare un uno-due e calciare in porta.
I 2x giocatori laterali della nostr…
Posizioniamo una mini barriera di 3x giocatori circa 2 m davanti alla barriera avversaria.
Chi batte la punizione gioca palla sul giocatore centrale della nostra mini barriera x fare un uno-due e calciare in porta.
I 2x giocatori laterali della nostr…
PARTITA A RANGHI RIDOTTI. NELLA FASCIA CENTRALE STAZIONANO 2 GIOCATORI PER SQUADRA (SOLITAMENTE ALI O ATTACCANTI)
1)POSSONO USCIRE SOLO DOPO AVER GIOCATO DI SPONDA A UN COMPAGNO IN DIFESA E AVER ATTACCATO LO SPAZIO I DIFENSORI CHE RICEVONO POSSONO F…
Campo: 12 m a cavallo di metàcampo.
I bianchi devono riuscire a trasmettere palla dalla parte opposta.
I blu devono intercettare palla e una volta intercettata a 2 tocchi vanno a concludere in porta in messimo 7 secondi.
Entrano in fase difensiva 2…
Campo: 12 m a cavallo di metàcampo.
I bianchi devono riuscire a trasmettere palla dalla parte opposta.
I blu devono intercettare palla e una volta intercettata a 2 tocchi vanno a concludere in porta in messimo 7 secondi.Clicca qui per vedere l’eserc…
Campo: 12 m a cavallo di metàcampo.
I bianchi devono riuscire a trasmettere palla dalla parte opposta.
I blu devono intercettare palla.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
POSSESSO PALLA IN UNO SPAZIO DI 15X12 3>3 + 2 JOLLY
6 ROTAZIONI DA 1′ PER TERNEClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
2′ ogni giocatore * 2’Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
I giocatori all’ interno del quadrato conducono palla. Quando vogliono giocano palla al compagna all’ esterno che si muove per farsi trovare in zona di ricezione cioè alle estremità dei paletti ed entra nel quadrato saltando l’ ostacolo e si scambian…
Al via dell’ istruttore entrambi i giocatori partono il giocatore arancio esegue un percorso motorio all interno della scaletta ( skip, balzi combinazioni motorie) e insegue il giocatore bianco cercanco di impedirgli di calciare in porta. Il giocator…
