numeri blu indicano stazioni del percorso
numeri rossi indicano la sequenza della corsa del percorso
linea tratteggiata rossa indica la parte del percorso da effettuare in recupero
linea continua blu indica la parte del percorso da effettuare in vel…
ATTIVAZIONE CON CIRCUITO MOTORIO + GESTO TECNICO FINALE( SECONDO L’OBIETTIVO DELLA SEDUTA). 3 GRUPPI OGNI 5 MINUTI CAMBIARE CIRCUITO AL GRUPPO,Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
partita finale, dove i bambini cercano di dare sfogo a tutta la loro fantasia. i n caso di gruppi numerosi fare anche 2 campi e non giocare piu’ di 5 c5Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
2 squadre si affrontano tra di loro. la squadra azzurra deve svuotare il serbatoio pieno di palloni, evidenziatori, coni etc. della squadra avversaria, cercando di portare tutto nel proprio serbatoio.
se durante il tragitto, sia dia andata che di rit…
campi ridotti, mi ni partite 3c3. agni 5 minuti cambiare le squadre che si affrontanoClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
2 squadre si fffrontano per una gara . dove conduzione, dribling, difesa della porta e tiro sono gli obiettivi tecnici. parte n1 rosso e dopo uno slalom dellla palla , va ad attraversare una della 2 porticine poste davanti alui. a questo punto la squad…
CAMPO RIDOTTO 20 X 15 PARTITA 4CA+ PORTIERI. ANCHE 3C3+PORTIERI.( FARE 2 CAMPI X IM PEGNARE TUTTI I GIOCATORI A DISPOSIZIONE. L’UNICO TEMA DELLA PARTITA E’ IL TIRO IN PORTA, QUINDI OGNI GIOCATORE SE HA LO SPAZIO DEVE CERCARE DI FAR GOL ANCHE TIRANDO D…
I giocatori si trasmettono la palla facendo un movimento di smarcamento ad aprire fino ad arrivare alla conclusione , chi trasmette si sposta nella posizione del giocatore che ha ricevuto la palla (1-2-3.4 ), si inizia una volta a DX e l’altra a SX i…
l’esercizio in forma analitica si svolge a coppie( con gruppi che si alternano nelle porte. il gruppo rosso, parte e scambia il pallone con2 quest’ultimo esegue prima un contromovimento. va a scaricare il pallone su 1 e poi attacca l’avversario(sagom…
si parte con 1 rosso che appoggia verso 1 bianco,il quale ricevuta palla fa u no scambio con bianco 4( che fatto lo scambio va dietro alla fila bianca. 1 bianco ricevuta palla da 4 bianco la scambia davanti a se x 1 rosso,che nel frattempo e’ andato su…
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
IL COACH DARA’ IL VIA CHIAMANDO UN COLORE DEI DELINEATORI ( ROSSO O GIALLO ).
ALL’USCITA L’ATLETA CON UNO SCATTO SI FERMERA NEL CERCHIO DEL QUADRATO ( DELINEATO DA QUATTRO PALETTI ) CON UNO SKIP ALTO.
AL NUMERO CHIAMATO L’ATLETA EFFETTUERA L’ULTIMO …
Il rosso muove palla e la gioca al blu posto di fronte a lui. La ricezione avviene dopo uno smarcamento lungo-corto, secondo le richieste dell’allenatore, e dopo essere uscito dalla porticina corretta, può andare al tiro.
– ricezione su porticina c…
Il rosso muove palla e la gioca al blu posto di fronte a lui. La ricezione avviene dopo uno smarcamento lungo-corto, secondo le richieste dell’allenatore, e dopo essere uscito dalla porticina corretta, può andare al tiro.
– ricezione su porticina c…
Il rosso muove palla e la gioca al blu posto di fronte a lui. La ricezione avviene dopo uno smarcamento lungo-corto, secondo le richieste dell’allenatore, e dopo essere uscito dalla porticina corretta, può andare al tiro.
– ricezione su porticina c…
