Sei un allenatore di calcio? Ecco gli ultimi articoli per te


A – Riscaldamento tecnico pre-partita
7 Novembre 2013

A – Riscaldamento tecnico pre-partita

Riscaldamento pre-partita.
Dividere i giocatori in 4 file di pari numero e posizionarle come da figura.
Iniziare con il pallone in mano nella Fila 1 (una volta data palla raggiungere la Fila 2 di scatto e viceversa per chi colpisce la palla), posizio…

Ruba lo scalpo
7 Novembre 2013

Ruba lo scalpo

tutti i bambini hanno un nastro colorato nei pantaloni,questo nastro deve essere ben visibile. al via dell’istruttore i bambini devono rubare il nastro colorato degli altri bambini stando attenti a non farsi rubare il proprio. chi perde lo scalpo esce …

Possesso palla con le mani 5 vs 1
7 Novembre 2013

Possesso palla con le mani 5 vs 1

Possesso palla 5 vs 1 con le mani. Passo il pallone al mio compagno e cambio posizione. il bambino con la pettorina deve toccare chi è in possesso del pallone e cosi facendo guadagnerà un punto. se i bambini in superiorità numerica raggiungono 8 pas…

Gara: guida la palla e segui
7 Novembre 2013

Gara: guida la palla e segui

Sfida a squadre, gara a manche

La sfida parte dalla posizione numero 1, il primo della fila palla in mano porta il più velocemente possibile la palla al compagno di squadra posto nella posizione 2 e prende il suo posto , il compagno posto nella pos…

Difendo palla e mantengo posizione
6 Novembre 2013

Difendo palla e mantengo posizione

Nerazzurro difende palla e cerca di mantenere la posizione senza indietreggiare, rossonero deve cercare di portarlo fuori dal corridoio, non lateralmente ma facendolo arretrare.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Di che colore è la tana?
5 Novembre 2013

Di che colore è la tana?

Come si può notare dall’immagine ho predisposto un quadrato con 12 coni. ad ogni angoli corrisponderà un colore che i nostri bambini dovranno momerizzare per svolgere i seguenti compiti
TANA = ogni ba,bino dovrà andare nella tana che preferisce in …

4-3-3: Sovrapposizione Terzino 2
5 Novembre 2013

4-3-3: Sovrapposizione Terzino 2

3 riceve palla da 6.
3 porta palla, l’interno sinistro, 10, si smarca per ricevere internamente mentre l’ala, 11, si muove incontro.
3 dopo aver giocata palla su 10 prosegue la sua corsa inserendosi sull’out di sinistra.
10, una volta entrato …

4-3-3: Sovrapposizione Terzino 1
5 Novembre 2013

4-3-3: Sovrapposizione Terzino 1

La costruzione del gioco iniza con 3 in possesso palla.
3 passa palla a 6 che cerca il movimento incontro di 4.
4 trasmette palla a 5 che cerca il taglio interno di 7.
2 sfrutta il taglio interno di 7 per compiere la sovrapposizione.
7 serve 8 che…

Attacco lato debole
5 Novembre 2013

Attacco lato debole

Palla parte sempre da portiere:
a) Possesso palla in campo ridotto, gol ogni volta che palla viene giocata e ricevuta esternamente al campo da un esterno, che poi deve continuare il possesso; giocatore esterno non può essere attaccato;
b) gol è val…

Scambio veloce e Tiro in Porta
4 Novembre 2013

Scambio veloce e Tiro in Porta

1 e 2 eseguono degli scambi veloci di prima, al momento opportuno, è 1 a dettare i tempi, 1 si gira e dopo aver superato il cono alle sue spalle passa all’interno della porticina e calcia in porta.
2 ha il compito di essere reattivo e correre velocem…

I consigli di una buona lettura per gli allenatori di calcio


12 Luglio 2018

Preparazione precampionato – Come programmare gli allenamenti!

  • Preparazione Atletica
  • Forza Juniores Preparazione precampionato

I giocatori vengono divisi in tre gruppi. I portieri partono dalla posizione 1 e, prima di andare in porta, completano il percorso a ostacoli (salto il primo, tocco cinesino, passo sotto al secondo, tocco cinesino, salto il terzo, tocco cinesino). I di…

Partita a tema 10vs6 per la costruzione del gioco dal basso
23 Agosto 2018

Alleniamo la costruzione del gioco dal basso

  • Esercizi Calcio Tattica
  • Costruzione dal basso Pressing Prima Squadra

I giocatori vengono divisi in tre gruppi. I portieri partono dalla posizione 1 e, prima di andare in porta, completano il percorso a ostacoli (salto il primo, tocco cinesino, passo sotto al secondo, tocco cinesino, salto il terzo, tocco cinesino). I di…

26 Aprile 2018

Modulo 4-2-3-1: Movimenti del trequartista

  • Tattica
  • Modulo 4-2-3-1 Prima Squadra Trequartista

I giocatori vengono divisi in tre gruppi. I portieri partono dalla posizione 1 e, prima di andare in porta, completano il percorso a ostacoli (salto il primo, tocco cinesino, passo sotto al secondo, tocco cinesino, salto il terzo, tocco cinesino). I di…

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