Due squadre
i bambini devono fare lo slalom tra i conetti con la palla in mano. Alla fine dei conetti devono mettere la palla di fianco al cinesino del colore chiamato dal mister, per poi fare 1 vs 1 con minimo due tocchi prima di fare gol.
vince la …
esercitazione di passaggi a 5 giocatori, prima con stop orientato,poi con uno-due all esterno del cono,e infine con uno-due all interno del cono.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
L’ ISTRUTTORE LANCERA’ PALLA NEL QUADRATO ( 1 ), L’ALLIEVO ESEGUIRA’ UNO STOP ED EFFETTUERA’ UNO SLALOM ( 2 ),
IN USCITA CONCLUDERA’ IN PORTA ( 3 ).Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
QUESTO STEP HA COME OBIETTIVO, IL MIGLIORAMENTO DELLA TECNICA INDIVIDUALE + PASSAGGIO.
SI PARTE CON IL CONDURRE PALLA ( 1 ) DOPO LO SLALOM LA SI PASSA AL COMPAGNO ( 2 ) POSIZIONATO SULLA DX,
A SUA VOLTA ESEGUIRA’ UNO SLALOM ( 3 ) CON CONCLUSIONE IN…
3 tipi di cambi di direzione: 90° blu, stretti , rossi e vai e torna neriClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Viene disegnato un grande quadrato diviso a sua volta in 9 quadratini più piccoli. l’obiettivo dell’esercitazione è quello di andare a riempire gli spazi vuoti e quindi non trovarsi mai in due nello stesso quadratino. All’interno si corre in vari mod…
etambi gli esercizi riguardano la fase di attacco nel primo i giocatore dovrà seguire un percorso ad ostacoli e poi tirare in porta;nel secondo dovra semplicemente tirare e troverà come difficoltà il portiereClicca qui per vedere l’esercizio in Mist…
Creo un quadrato con quattro coni. All’interno dispongo tantissimi cinesini, che rappresentano delle bombe. I giocatori si muovono intorno al quadrato senza mai entrare. Al segnale del mister ognuno corre nel quadrato e gira i cinesini, disinnescandoli…
2c2 nel quadrato.
Gli attaccanti superati i difensori devono arrivare al tiro.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Dimensioni campo a 7: obiettivo dei nerazzurri è meta superando la metà campo, se rossonero conquista palla va al tiro in porta.
Curare bene i movimenti dei tre giocatori:
– difensore si apre per ricevere con una mezzaluna;
– mediano riceve in z…
i 4 blu devono cercare di trasmettere palla agli altri 4 blu. I nerazzurri lavorano sul concetto di marco copro. Se riconquistano la palla si invertono le parti.
Varianti:
– un giocatore può entrare nella zona di chi è in possesso palla per creare…
I giocatori partono dalle loro postazioni e si dirigono al centro del quadrato con varie andature ( corsa rettilinea, skip, corsa laterale, corsa indietro).
Al raggiungimento del centro, rimangono in movimento fino al via, e si dirigono sul cinesino…
I giocatori partono dalle loro postazioni e si dirigono al centro del quadrato con varie andature ( corsa rettilinea, skip, corsa laterale, corsa indietro).
Al raggiungimento del centro, rimangono in movimento fino al via, e si dirigono sul cinesino…
I giocatori partono dalle loro postazioni e si dirigono al centro del quadrato con varie andature ( corsa rettilinea, skip, corsa laterale, corsa indietro).
Al raggiungimento del centro, rimangono in movimento fino al via, e si dirigono sul cinesino…
