Sei un allenatore di calcio? Ecco gli ultimi articoli per te


Cambio Direzione Interno Piede
11 Agosto 2013

Cambio Direzione Interno Piede

I giocatori partono uno affianco all’altro il portatore di palla difende la palla col corpo e al cinesino esegue un cambio di direzione usando l’interno (o piatto) del piede e torna da dove è partito
I due giocatori si scambiano di ruolo

VARIANTE:…

POSSESSO PALLA
8 Agosto 2013

POSSESSO PALLA

DUE QUADRATI DI GIOCO DI DIMENSIONI VARIABILI A SECONDA DEL NUMERO DEI GIOCATORI A DISPOSIZIONE.4 SQUADRE CON DUE JOLLY.
POSSESSO PALLA NEI RISPETTIVI QUADRATI,IL JOLLY GIOCA CON CHI HA IL POSSESSO.
TOCCHI LIBERI O VINCOLATI.
AL COMANDO DELL’ALLENAT…

TECNICA INDIVIDUALE
8 Agosto 2013

TECNICA INDIVIDUALE

DIVIDERE A GRUPPI DI TRE I GIOCATORI,DUE CON LA PALLA IL TERZO LAVORA.
CURA DEL GESTO TECNICO E INTENSITA’ NELLO SVOLGIMENTO
STOP COSCIA DX CALCIO INT DX-
STOP COSCIA SX CALCIO INT SX –
TUTTI I GESTI TECNICI CHE SI CONOSCONOClicca qui per vedere l’…

PALLA IN DIAGONALE E CAMBI DI DIREZIONE
8 Agosto 2013

PALLA IN DIAGONALE E CAMBI DI DIREZIONE

GRUPPI DA 6/7 GIOCATORI
SU UN SETTORE DI CAMPO CHE VA DALLA LINE A DELL’AREA DI RIGORE E LA LINEA DI CENTROCAMPO,SI POSIZIONANO 6/7 GIOCATORI,SI INIZIA CON CHI E’ DIETRO LA LINEA , PASSAGGIO SUL GIOCATORE CHE DOPO UN MOVIMENTO VADO E TORNO SCARICA PER…

2 contro 1 più 3 contro 2
6 Agosto 2013

2 contro 1 più 3 contro 2

due elementi della squadra 2 attaccano un giocatore del gruppo 1 per segnare ( 2>1) , terminata l’ azione con gol , tiro fuori , parata o recupero della palla , al giocatore del gruppo 1 si aggiungono due compagni che attaccano due giocatori del grupp…

partita con sponde , 2 squadre
6 Agosto 2013

partita con sponde , 2 squadre

è una variante della precedente partita con 3 squadre , in questo caso il giocatore che serve la sponda , dopo il passaggio va nella posizione del compagno , che a sua volta dopo aver servito un giocatore nel campo centrale segue la palla andando a…

Presa di posizione
6 Agosto 2013

Presa di posizione

Il giocatore rosso deve impedire che la palla arrivi al giocatore posto alle sue spalle cercando di mettersi sulla line di passaggio tra il possessore di palla e ilcompagno senza. Lèsercizio termina con l’ intercettamento della palla da parte del ross…

Presa diposizione
6 Agosto 2013

Presa diposizione

Esercitazione senza palla : il giocatore posto al centro del quadrato 10×10 deve essere sempre al centro della linea immaginaria che unisce i due attaccanti che sono liberi di muoversi sul perimetro del quadrato.

Variante con palla : Chi conduce no…

partita con sponde
6 Agosto 2013

partita con sponde

partita con sponde laterali e frontali , per andare alla conclusione è obbligatorio ogni volta che si recupera palla uscire servendo il giocatore nella zona laterale difensiva e poi in quella offensiva , si può andare alla conclusione dopo aver ricev…

partita con sponde , 3 squadre
6 Agosto 2013

partita con sponde , 3 squadre

partita con sponde laterali e frontali , per andare alla conclusione è obbligatorio ogni volta che si recupera palla uscire servendo il giocatore nella zona laterale difensiva e poi in quella offensiva , si può andare alla conclusione dopo aver ricev…

ESERCITAZIONE IN SUPERIORITA’ NUMERICA
1 Agosto 2013

ESERCITAZIONE IN SUPERIORITA’ NUMERICA

STIMOLARE I GIOCATORI A RICERCARE AZIONI IN PROFONDITA’CON L’AIUTO DI 2 JOLLY ESTERNI
DUE SQUADRE SI AFFRONTANO NELLO SPAZIO DI GIOCO VIENE REALIZZATO UN PUNTO QUANDO SI RICEVE IL PASSAGGIO DI UN COMPAGNONEL CORRIDOIO CON UNO SMARCAMENTO IN PROFONDITA…

I consigli di una buona lettura per gli allenatori di calcio


12 Luglio 2018

Preparazione precampionato – Come programmare gli allenamenti!

  • Preparazione Atletica
  • Forza Juniores Preparazione precampionato

I 3 azzurri si passano la palla il difensore rosso deve curare il movimento in salita della palla e discesa ed orientare il corpo di conseguenza cambiando l’orentazione dellla divaricata antero-posteriore. L’ obbiettivo per i 3 attaccanti e’ servire 1….

Partita a tema 10vs6 per la costruzione del gioco dal basso
23 Agosto 2018

Alleniamo la costruzione del gioco dal basso

  • Esercizi Calcio Tattica
  • Costruzione dal basso Pressing Prima Squadra

I 3 azzurri si passano la palla il difensore rosso deve curare il movimento in salita della palla e discesa ed orientare il corpo di conseguenza cambiando l’orentazione dellla divaricata antero-posteriore. L’ obbiettivo per i 3 attaccanti e’ servire 1….

26 Aprile 2018

Modulo 4-2-3-1: Movimenti del trequartista

  • Tattica
  • Modulo 4-2-3-1 Prima Squadra Trequartista

I 3 azzurri si passano la palla il difensore rosso deve curare il movimento in salita della palla e discesa ed orientare il corpo di conseguenza cambiando l’orentazione dellla divaricata antero-posteriore. L’ obbiettivo per i 3 attaccanti e’ servire 1….

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