L’attaccante lancia il pallone al difensore che lo stoppa e lo restituisce all’attaccante il quale punta il difensore eseguendo una finta e un dribbling per poi andare a concludere entro 7″. Il difensore è attivo. L’attaccante diventa difensore. Il di…
10′ partendo a 20 mt dalla porta, i giocatori BLU, uno per volta, calciano il pallone in avanti con alle spalle i calciatori ROSSI.
I due possono partire solo quando la palla supera la linea posta a 15 mt dalla porta.
Il BLU deve cercare di andare a…
Il gioco consiste nell’eseguire una parte motoria e poi andare alla conquista della palla, il primo che tocca il pallone fa l’attaccante e il secondo giocatore il difensore(il tutto in velocità senza fermarsi)
dopo 5 minuti si cambiano i ragazzi ne…
presa di posizione e copertura
quando uno dei difensori presa l’ altro coperta. Due quardati 8 x 8 m con situazioni nunerici 2 c1 e 2 c 1. rossoneri cercano un opportunita di passare la palla al quadrato opposto.Clicca qui per vedere l’esercizio in Mi…
3 contro 3 con portieri e sponde che calciano la palla nello spazio per tenerla sempre “viva” Ci sono 12 giocatori, fuori l’ area del gioco 3 contro 3, col compito di tenere viva la palla in questo spazio che diventa l’ arena. Il gioco non vienemai fer…
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Si gioca una partita normale, unica regola si marca solo l’avversario accoppiato non si può andare a pressare un altro avversario; aiutare i giocatori a ricordarsi della marcatura soprattutto nei più piccoli. Fare coppie omogenee,Clicca qui per veder…
Segnare con dei paletti l’eventuale posizione dell’avversario con il pallone. Far uscire i difensori al fischio verso la posizione indicata con tutti i movimenti coordinati dei difensori.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Il giocatore rosso avanza con la palla fino al cono centrale,quello blu lo segue,chi possiede la palla che in questo caso e’ il rosso lascia la palla in mezzo e decide di andare su un paletto,il giocatore blu ci va’ dalla parte opposta rispetto al ross…
2 squadre giocano la palla nel rettangolo preposto ognuno con un proprio numero, quando il tecnico chiama il numero e lancia il pallone al centro del campo i due giocatori chiamati ingaggiano un 1vs1 al centro cercando di segnare nell’ostacoloClicca qu…
cercare di arrivare prima sul pallone,conquistato il pallone si ritorna indietro puntanto la propria porta evivitando che l’avversario mi contrasta prima di entrare nella mia zona di competenza dove non puo’ piu’ intervenire quando vado a calciare il p…
Partenze delle due file dai coni alternate, il difensore parte dalla zona tra le due porte piccole. 1 vs 1 con scelta della porta nella quale segnare, la porta più vicina alla fila dalla quale parte il giocatore vale 1 goal, la più lontana vale 2 goa…
