Difesa schierata a 4 che chiude sul numero chiamato dal mister con scivolamenti difensivi conseguenti. Quando il mister fischia i numeri, che saranno rappresentati da paletti colorati, saranno sostituiti da cinque giocatori che attaccheranno la porta. …
Effettuare dei 3 contro 2 dove i giocatori che difendono devono curare le coperture e la pressione al portare in base a dove si trova la palla.
I giocatori che attaccano devono sfruttare la superiorità e costruire situazioni pericolose.Clicca qui per…
Schieriamo la squadra con il modulo 4-3-3 come in partita in situazione di rimessa dal portiere avversario. Posizioniamo delle sagome oppure dei giocatori in carne ed ossa per infastidire i 4x difensori ed i 3x centrocampisti. La squadra deve recuperar…
L’esercizio inizia con il portiere che passa la palla ai blu, che dovranno andare a segare con un minimo di 4 passaggi nelle porticine, mentre i bianconeri dovranno riconquistare la palla il piu velocemente possibile e fare goalClicca qui per vedere l’…
In un quadrato 14×14 delimitato dai cinesini rossi viene effettuato un possesso palla 2vs2.
I due mediani gialli (8 e 4) devono cercare la giocata filtrante per il trequartista (10).
I due centrocampisti rossi devono cercare con i movimenti corretti …
Torello 3vs1 in un campo triangolare di 10x10x10 m. Alternare la giocata libera + 3x tocchi + 2x tocchi + di prima + 2x tocchi obbligatori. Aggiungere regole particolari come doppio turno dopo 1x tunnel + doppio turno se chi ha possesso palla supera un…
Torello 4vs1 in un campo 10×10 m. Torello 9vs2 in un campo 20×20 m. Alternare la giocata libera + 3x tocchi + 2x tocchi + di prima + 2x tocchi obbligatori. Aggiungere regole particolari come doppio turno dopo 1x tunnel + doppio turno se chi ha possesso…
In una metà campo divisa a metà con una linea a3/4 camposi afforntano due squadre mentre una fa possesso ,l’altra deve recuperare e ripartire andando in conclusione verso la porta
OBBIETTIVO circolazione della palla veloce,pressing ripartenzaClicca …
Nel primo quadrato (in alto) si gioca un 4v2. Non appena i rossi recuperano palla, gli tolgono pressione giocando nell’altro quadrato e vanno a giocare un 4v2 nell’altro quadrato contro 2 azzurri che (stabilite le coppie prima di cominciare l’esercizio…
Possesso palla a tre squadre con l’obiettivo di abituare i giocatori a muovere velocemente la palla con l’ausilio di sponde (appoggi o sostegni). Nel mezzo si gioca un 6v6 con sei sponde (due sul lato lungo, diviso a metà), una sul lato corto (che sar…
Svolgimento
Giocatori necessari: 20-22
Campo di gioco è 60×40, diviso orizzontalmente in 3 parti, le 2 più esterne di 25m e la zona centrale di 10m
I giocatori sono schierati come da figuraIl Possesso Posizionale è impostato per un 4-2-3-1 ma è…
Lci sono 3 sessioni da fare per far in modo che tutti difendano le porte , vengono alternati i colori delle casacche 2 squadre giocando insieme per segnare l’altra deve far in modo di non far segnare nelle porte intercettando il pallone.
Il gioco cons…
