Intercettamento

Partita a 3 porte
22 Agosto 2011

Partita a 3 porte

Partita a 3 porte e 3 portieri.
Vince la squadra che con lo stesso numero dei palloni riesce a fare più goal, attacca prima una squadra e poi l’altra ma se i difendenti intercettano possono fare goal alle porte laterali. Clicca qui per vedere l’eserc…

Guida della palla in velocità
16 Maggio 2011

Guida della palla in velocità

Campo 10 x 10 mt. Ogni giocatore ha un pallone da condurre. Tre sui lati del quadrato
ed uno al centro che deve cercare di uscire dal quadrato eludendo
gli altri 3. Durata esercizio 2 minuti per sessione, si può proporre come gara tra i 4.Clicca qui…

Esercitazione ritmica in castello
17 Marzo 2011

Esercitazione ritmica in castello

5 attaccanti (3 centrocampisti e 2 punte)giocano contro 2 difensori. i 3 centrocampisti sono all’esterno del castello e affrontano il primo difensore all’interno del castello stesso, mentre gli attaccanti sono in zona cieca,non possono entrare in caste…

Intercettamento con ripartenza veloce
10 Dicembre 2010

Intercettamento con ripartenza veloce

I 4 CENTROCAMPISTI BLU PALLEGGIANO ASPETTANDO DI AVERE LO SPAZIO PER L’IMBUCATA PER LE DUE PUNTE CHE SI MUOVONO ORIZZONTALMENTE.IN CASO DI INTERCETTAMENTO DEL PALLONE DA PARTE DEI TRE GIOCATORI ARANCIO DOVRANNO VERTICALIZZARE SUBITO PER UNA PUNTA,UNA V…

scivolata del difensore
7 Dicembre 2010

scivolata del difensore

il centrocampista esegue un paassaggio ad uno dei due centrocapisti. ildifensore deve cercare di intervenire in scivolata sul pallone recuperandolo. Nel caso dovesse recuperare il pallone può segnare nella porticina.Clicca qui per vedere l’esercizio i…

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna