4 Ottobre 2018
Progressione dal Possesso Palla alla Partita: Superiorità Posizionale
Siamo molto felici di presentarvi il primo articolo di Diego Franzoso per MisterCalcio.com, sull’argomento “Dal possesso palla alla partita con…
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Vuoi sapere cosa mangiare prima di una partita di calcio, approfondire in maniera dettagliata l’alimentazione del calciatore e come quest’ultimo…
Dopo aver parlato in generale di resistenza aerobica, andremo ad analizzare una seduta tipo di potenza aerobica durante il campionato. Anche…
Preparazione precampionato – Come ogni anno siamo arrivati nel momento in cui le squadre di calcio iniziano a programmare gli…
Ciao Mister! Anche oggi ci dedichiamo qualche minuto insieme e parleremo dei famosi Rondos. Il tema è molto “sensibile” perchè…
Esecuzione: I giocatori si dispongono come in figura, A e D partono contemporaneamente passando la palla, rispettivamente a B e E. Quest’ultimi scaricano la palla di nuovo ad A e D che la danno a C ed F.
Una volta fatto questo, A e D vanno al pos…
E’ un classico 6vs6 a superiorità invertite, ovvero centralmente una delle due squadre avrà un 4vs2 e l’altra esternamente avrà…
Step 1 (tutti giocatori blu nel quadrato in figura): 4 giocatori esterni, all’interno altri 4 giocatori devono fare 3 tocchi…
E’ una partitella molto particolare che viene giocata su spazi ridotti tra due squadre di ugual numero. L’obiettivo è quello…
Tattica collettiva: chiusura e ripartenza Andiamo a disporre in una metà campo dei conetti nelle diverse zone del campo ognuno…
Attacco in zona cieca e difesa in sicurezza E’ una partita a tutti gli effetti in cui schieriamo un 6vs4…
1vs1 con difesa della palla e dribbling Disponiamo tanti mini campetti all’interno dei quali facciamo svolgere 3 serie da 90’’…
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