22 Dicembre 2008
L’inserimento centrale
Esercizio tattico collettivo Questa esercitazione rientra nel filone sugli inserimenti centrali del quartetto di centrocampo e quello difensivo. Tramite la…
Esercizio tattico collettivo Questa esercitazione rientra nel filone sugli inserimenti centrali del quartetto di centrocampo e quello difensivo. Tramite la…
Esercizio Tecnico/Tattico di reparto Comunemente viene chiamato ‘torello’ e viene spesso utilizzato come riscaldamento per la capacità ludica che racchiude…
Esercizio Tattico individuale All’interno dell’area ci sono 4 giocatori che si affrontano in 2vs2 attaccanti contro difensori. I giocatori all’esterno…
Esercizio Aerobico Ci sono 2 campi per far svolgere il medesimo esercizio a tutti i componenti della rosa. E’ un…
E’ un 3 vs 3 di durata 45 secondi con 90 secondi di pausa. I 3 giocatori in fila scattano…
Si gioca a calcio tennis con unapiccola particolarità: giocano 2 squadre contro 1 in un campo a forma di L(elle).…
L’esercitazione inizia con le mani: viene lanciato il pallone nel triangolo laterale, nella fase aerea in diverse e creative tipologie…
La Presa di Posizione – Elemento della Tattica Individuale I principi di tattica individuale nella fase di non possesso palla,…
Il calciare la palla costituisce l’elemento base del gioco del calcio e prende il nome di tiro, se il calcio…
In questo intervento analizzeremo due tra i gesti tecnici più spettacolari ed entusiasmanti del gioco del calcio: il dribbling e…
Difesa a zona: concetti fondamentali.Difesa a zona significa mantenere quasi costanti le posizioni dei difensori sul terreno digioco. Inizialmente andremo…
Il Fartlek nel calcio Vengono disposte 2 squadre con cinesini di due colori diversi, nella figura di colore rosso e…
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