tre giocatori cercano di mantenere il possesso palla contro tre avversari, quando chi è in possesso viene pressato può passare la palla ad un compagno posto all’esterno del quadrato (25×25) . pertanto chi era all’esterno entra, mentre chi era all’int…
2 squadre in campo e 1 fuori che funge da sponda. Ogni 3′ si cambiano le sponde
-si effettuano 5 passaggi per poi cercare il goal nelle porticine
-goal dopo i 5 passaggi per ottenere 1 punto e il passaggio su compagno che si smarca all’esterno del ca…
Movimento:
1) Centrale per Ala (moviemento vado e mi accentro)
2) Ala per Mediano
3) Mediano cambia gioco per Ala opposta (taglia nel mezzo)
4) Ala appoggia per Trequartista
5) Trequartista serve Terzino (sovrapposizione)
6) Terzino crossClicca q…
Movimento:
1) Centrale serve Punta (sulla verticale)
2) Punta appoggia per Ala (taglia centralmente)
3) Ala per Trequartista
4) Trequartista rifinisce (ala dx/punta/ala sx)Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Movimento:
1) Terzino per Ala (moviemento vado e mi accentro)
2) Ala per Mediano
3) Mediano cambia gioco per Ala opposta (taglia nel mezzo)
4) Ala appoggia per Trequartista
5) Trequartista serve Terzino (sovrapposizione)
6) Terzino crossClicca qu…
Movimento:
1) Terzino per Ala (movimento vado e vengo in mezzo)
2) Ala per Mediano
3) Mediano per Terzino (sovrapposizione)
4) Terzino crossaClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Movimento:
1) Mediano per Ala (fa movimento scappo taglio in mezzo)
2) Ala per Punta (fa movimento incontro)
3) Punta sponda per Trequartista
4) Trequartista rifinisce (ala dx/punta/ala sx)Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Movimento:
1) Mediano per Trequartista (che viene incontro dopo finta di scappare)
2) Trequartista rifinisce (ala dx/punta/ala sx)Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Movimento:
1) Mediano per Punta (che viene incontro)
2) Punta fa la sponda per il Trequartista
3) Trequartista rifinisce (ala dx/punta/ala sx)Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Descrizione Esercizio 1A
Dividere i ragazzi in terzine all’interno di un rettangolo come in figura 1A . L’esercitazione si svolge nel seguente modo : Il giocatore rosso A cercherà di trasmettere palla al giocatore rosso B che effettuerà in movime…
Com’è possibile vedere dalla figura sopra, la palla verrà trasmessa lungo una diagonale, per poi esser portata all’inizio dell’altra diagonale e seguire l’altro insieme di giocatori; tutto questo avverrà senza soluzione di continuità. Ricor…
gara a 4 squadre . la squadre che esegue più passaggi corretti nella porta vince . dietro la porta è posizionato un compagno che esegue una ricezione inizialmente libera. la ricezione corretta vale un punto.
1- obbligo di ricezione con la suola e di…
