Esercizio per il tiro in porta con sponda del compagno. Parte il n.1 ed effettua una sponda di prima con posizionamento del corpo dentro la porticina, il giocatore n.2 fa una sponda e calcia direttamente in porta. Finito si scambiano di posizione, si e…
2 campi da gioco su misura per il numero dei giocatori. in fig. 3c1 . i giocatori bianchi devono toiccare tutti palla per poi darla nell’altro campo e i bianchi sempre con le stesse modalita’ devono poi ridarla nell’altro campo. se i rossi intercettan…
partita per possesso palla si puo’ giocare da 6c6 a 11c11, e il campo da gioco si adatta al numero dei giocatori. i blu’ giocano solo per il possesso palla, rispettando delle posizioni in campo ben precise. i rossi ogni spostamento del pallone si po…
partita per possesso palla si puo’ giocare da 6c6 a 11c11, e il campo da gioco si adatta al numero dei giocatori.
I blu’ giocano solo per il possesso palla, rispettando delle posizioni in campo ben precise. i rossi ad ogni spostamento del pallone s…
1) Centrocampista serve la Punta comunicando “uomo” (che nel frattempo fa un contromovimento vado/vengo)
2) Punta appoggia al Trequartista (che nel frattempo fa un movimento allargo/stringo)
Centrocampista lato partenza e Punta (che nel frattempo f…
All’interno del quadrato si gioca un possesso non orientato 3>3 o 4>4 con 1 o 2 jolly.
Dopo 3 passaggi consecutivi si può ricercare uno dei due giocatori in profondità che scarica palla in massimo due tocchi, il giocatore che riceve deve calciare …
1) Centrocampista serve la Punta comunicando “uomo” (che nel frattempo fa un contromovimento vado/vengo)
2) Punta appoggia al Trequartista (che nel frattempo fa un movimento allargo/stringo)
Centrocampista opposto partenza e Punta (che nel frattemp…
1) Centrocampista serve la Punta comunicando “uomo” (che nel frattempo fa un contromovimento vado/vengo)
2) Punta appoggia al Trequartista (che nel frattempo fa un movimento allargo/stringo)
Centrocampista opposto partenza e Punta (che nel frattemp…
Tecnica podalica + Adattamenti. Nella prima parte, effettua scambio pallone con il compagno raso evita il cono/sagoma ed effettua parata in recupero raso. Nella seconda parte esegue sempre uno scambio pallone con il compagno partendo davanti al cono/sa…
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DUE STEP DIVISI CON 1 E 2 ROSSO.
1 ROSSO: SI PARTE ( 1 BLU ) CON MOVIMENTO LATERALE E POI INDIETRO AVANTI TRA I TRE PALETTI, ALL’USCITA SI RISPONDE CON INT. SX AL PASSAGGIO DI PALLA DELL’ISTRUTTORE ( 2 BLU ); SI RIESEGUE LO STESSO MOVIMENTO INIZIAL…
POSTI IN FILA FRONTALMENTE, GLI ATLETI AL VIA DELL’ISTRUTTORE ESEGUONO UNO STEP TECNICO – COORDINATIVO CHE CHE ESEGUONO IN QUESTO MODO:
1 BLU: QUELLO DI SX PARTE CON PALLA E SI FERMA AL CENTRO DEI DELINEATORI, QUELLO DI DX VA AD ESEGUIRE UNO SKIP BASS…
