Possesso palla semplice con porticine formate da coni e/o cinesini. Si gioca un 7v7, 8v8 ecc. Il numero può essere variabile. Le porticine sono in numero di una superiore al numero dei componenti di una squadra. Quindi se si gioca un 7v7 le porte sara…
Al via 1 giro palla con 2, con lancio nella porta a media distanza, poi 1vs1 con M.
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Al via 1 con 3 e 2, effettuano un giro palla, poi 3 para il tiro di M.
Variante: distanza del giro palla, lato giro palla.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Al via 1 passaggio a 2, poi cambio di posizione, 2 controllo orientato e passaggio a 3, con cambio di posizione, e così via.
Variante: tipo di controllo orientato, tipo di passaggio.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Al via 1 , spostamento fuori specchio porta e gioca uno/due con 2, poi veloce a rientrare per parare il tiro di M.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Si parte dalla postazione 1 e dopo uno slalom si scarica palla a 2 che si stacca dal paletto ( finto avversario ) e con un controllo orientato decide se andare a dx verso 3 o sx verso 5.In questo caso scarico a 3 che gli restituisce palla e va …
I giocatori dopo aver passato palla seguono il passaggio portandosi dietro al compagno. Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
I giocatori devono effettuare il passaggio e seguirlo. Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Passaggi e allungo
– A passa a C e si porta nella fila D
– C scarica su D che taglia dentro il campo C si sposta lateralmente
– D passa a C1 e scarica su C
– C passa ad A e si porta nella fila B
– A scarica su B che taglia dentro il campo A si…
SI ESEGUE CONTEMPORANEAMENTE E COINVOLGE TUTTI I GIOCATORI ALLO STESSO TEMPO .IL GIOCATORE 1 SCARICA AL COMPAGNO 2 CHE ESCE DA DIETRO LA SAGOMA E RESTITUISCE PALLA AD 1 .NEL FRATTEMPO 2 UNA VOLTA SCARICATO TORNA INDIETRO PASSANDO DIETRO ALLA SAGO…
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
