Si organizza il campo come i figura.
I giocatori percorrono il percorso per la Coordinazione e la Rapidità.
Appena finito il percorso i giocartori si apprestano a recuperare la palla posizionata al centro del campo: chi recupera palla per primo atta…
I tre blu collaborano per far arrivare palla al RE, dalla parte opposta del campo che può (si deve) muovere, anche dentro al campo per ricevere la palla (facendo partire però il movimento sempre da fuori).
Il CACCIATORE blu può smarcarsi e ricevere…
Il portiere inizia l’azione giocando palla ad uno dei due rossi, che riceve e viene pressato da un blu.
L’obiettivo è il gol nella porticina. Se il blu recupera palla deve cercare di segnare. Il portiere è attivo e partecipe all’azione
Varianti:…
Scambio di posizioni e smarcamento. L’azione parte dal vertice basso come in figura, su un campo 20×20. Scambio a dx muro e apertura a sx con sovrapposizione. il centrale si abbassa per ricevere lo scarico e gioca sul movimento in sovrapposizione. Il v…
Tutti e tre i giocatori partono insieme all’imput.
il giocatore 1 con la palla esegue un slalom tra i coni e va a cercare il triangolo con il giocatore 2 (che senza palla ha eseguito l’esercizio con la scaletta e saltato 2 ostacolini).
Il giocatore 3…
Disegnare un rombo come in figura 1 , dove ai vertici alti posizioniamo due porticine CON O SENZA PORTIERI . L’esercitazione si svolge nel seguente modo : al via dell’allenatore il giocatore CELESTE trasmette palla al giocatore bianco che riceve lo a…
partita a 1 toccoClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Esercinio con 2vs1 per la ricerca della zona luce. Il giocatore n.1 effettua un guido palla tra i coni e al colore chiamato dal mister si effettua una sponda con il giocatore n.2(rosso o blu), il giocatore n.2(rosso) prima di fare la sponda effettua du…
eseritazione per lo smarcamento e tiro in porta. gruppi da 7 persone( da ripetere in 2 campi diversi, magari come in figura lavorare a stazioni. 1^ stazione: 1 parte palla al piede e l trasmette a 4, il quale dopo una finta di inganno alla sagoma la s…
tre squadre una lavora a secco e le altre due esguono partitella a tre tocchi con modalità di gol doppio se tutta la squadra in possesso palla è oltre la linea di metà campo, se uno della squadra in non possesso rimane sotto gol triplo. Clicca qui p…
si gioca un 4 c4 + 4 sponde esterne per squadre, la partita si gioca in maniera normale, il tema da rispettare e’ quello che non ci sono rimesse laterali, palla al centro dopo gol e rimesse dal fondo. infatti ogni volta che si dovrebbe ricominciare con…
Questo esercizio ha l’obiettivo di introdurre il concetto di Fase di Transizione all’interno del Settore Giovanile.
Il primo a partire è il giocatore centrale (n°1 in figura) che efettua una sponda di prima intenzione con il Mister per calciare in…
