Smarcamento

C – Possesso con scorrimento
10 Ottobre 2013

C – Possesso con scorrimento

Obiettivi: Ricezione orientata, smarcamento e scorrimento della palla da un lato all’altro.

MIsure: 15×15

Possesso a 2 squadre con obbligo di passaggio a rasoterra. I giocatori blu fanno scorrere la palla da sx a dx e viceversa, ottenendo un punt…

Possesso palla e Smarcamento
8 Settembre 2013

Possesso palla e Smarcamento

All’interno di un campo da gioco si preparano 2 squadre di diversi elementi.
L’obiettivo è quello di effettuare un possesso palla con le mani al fine di migliorare lo smarcamento del compagno senza palla, dopo aver effettuato 3 passaggi all’interno d…

10 contro 10
5 Settembre 2013

10 contro 10

Prolungamento dell’area di rigore, altri due spazi di 20 mt davanti a due porte grandi e finalizzare.,devono essere sfruttate per ricevere il passaggio. Velocità di scorrimento con le mani, ricerca costante dello smarcamento da parte dei compagni che…

PARTITA CON SPONDE
1 Settembre 2013

PARTITA CON SPONDE

IN UN QUADRATO 20X20 DUE SQUADRE SI AFFRONTANO CON HAI LATI UN GIOCATORE PER SQUADRA.

I GIOCATORI DI OGNI SQUADRA DEVONO MANTENERE IL POSSESSO PALLA PASSANDOSELA TRA LORO E GIOCANDO COI COMPAGNI SUI LATI CHE SERVONO DA SPONDA, CHI EFFETTUA IL PASSAG…

6 vs 4 per andare alla conclusione
19 Agosto 2013

6 vs 4 per andare alla conclusione

I 6 che attaccano devono trovare il modo di superare la linea difensiva che puo’ aiutarsi con il fuorigioco. Se i difensori intercettano palla devono fare meta sulla linea di fondo. Gli attaccanti devono andare in pressione immediatamente!!!! se recupe…

Uscite difensive 6vs4
19 Agosto 2013

Uscite difensive 6vs4

Il blocco difensivo + 2 mediani ha come obbiettivo fare gol nelle porticine a meta’ campo. I 4 attaccanti se recuperano palla vanno immediatamente alla conclusione senza opposizione dei difensoriClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

gruppi di 6 giocatori , combinazioni a 3 parte 1
16 Agosto 2013

gruppi di 6 giocatori , combinazioni a 3 parte 1

la squadra è suddivisa in gruppi di sei giocatori ciascuno che si posizionano come mostrato in figura , le sequenze vengono sviluppate in maniera alternata da tre giocatori per volta , blu e bianchi
1 blu gioca a 2 che dopo un controllo orientato se…

1vs1 in ricezione ed appoggio
15 Agosto 2013

1vs1 in ricezione ed appoggio

Il giocatore bianco deve andare a ricevere palla da un esterno mentre è pressato dal difendente che cerca l’anticipo. Appena riceve il pallone, il giocatore bianco dovrà effettuare uno smarcamento e consegnare il pallone ad un altro esterno. Questi, …

Corto/lungo in posizione opposta
15 Agosto 2013

Corto/lungo in posizione opposta

I quattro giocatori fuori il quadrato guidano il pallone ognuno sul proprio lato, uno dei due giocatori centrali in bianco va a chiedere un ‘uno/due’ ad un esterno ed il compagno bianco deve andare esattamente sulla verticale opposta a ricevere il pass…

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna