Progressione da Step 1 – Il calciatore esegue max 2 tocchi e poi calcia in porta, rimane in campo e affronta il calciatore dello step 2 in un 1 vs 1, restano entrambi in campo e il calciatore 1 e 3 giocano un 2 vs 1 contro il calciatore 2, restano tutt…
Step 1 – Il calciatore della fila 1 esegue un passaggio sul calciatore posto davanti al paletto/sagoma che esegue un controllo di INTERNO (dopo essersi allargato per ricevere) e poi calcia in porta. (chi calcia torna in coda, chi passa va davanti al pa…
Due postazioni pre partita o più stazioni per fase di attivazione
Predisporre cinesini o paletti a formare in tiangolo 10×15
cinque giocatori a stazione,i cinesini o le aste stanno ad indicare un avversario,prima di ricevere fare movimento ad aprirs…
Partita con porte ridotte e n 2 sponde con l’obbligo di effettuare a ogni ricezione un controllo orientato .
Ogni volta che si chiamano in gioco le sponde e queste effettuano un passaggio su sostegno , il ricevente sarà obbligato ad effettuare un con…
possesso 5 vs 5Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Si gioca un possesso palla 5 vs 3 in una zona delimitata di campo dai conetti. Al centro del campo identificare un quadrato con dei cinesini, zona questa che dovrà essere utilizzata solo per ricevere il pallone e scambiarlo ad un tocco. Se la squadra …
Posizionare 3 giocatori bianchi ed un giocatore rosso all’interno di un quadrato 15×15 metri. Fuori sui lati altri 5 giocatori rossi. In questo modo si crea un 6 vs 3.
La palla è dei giocatori rossi che sfruttando il movimento del compagno al centro …
Scopo del gioco è sviluppare un possesso palla nelle tre aree delimitate sfruttando la sponda esterna e dare vita a continui 2 vs 1, per arrivare in zona goal e segnare 1 punto.
Si può incrementare la difficoltà del gioco limitando il numero di toc…
Possesso palla (5 vs 2) della squadra bianca nella prima zona LIBERA (1° zona), partendo dalla rimessa corta del portiere.
Il Centravanti (3), sistemato nella zona ad 1 tocco obbligato, appena libero dalla marcatura riceve il pallone dalla prima zona…
E’ un possesso palla. Si possono aggiungere anche le porte per farlo diventare una partita a tema vera e propria. Ovviamente ci sono due direzioni. Il quadrato delimita un 4v2 in cui gli azzurri sono in inferiorità numerica e possono (devono) giocare …
Il terzo step dell’attivazione “Passaggi nel triangolo” è leggermente più complesso e inserisce il concetto di cambio di gioco. La variante sta nella conclusione del primo scambio che prevede un passaggio per un sostegno che gioca sul compagno che gl…
Secondo step di una progressione didattica nel triangolo con passaggi, controllo della palla, percezione dello spazio, conduzione. Nel primo scambio il pallone viene restituito sulla corsa, nel secondo la palla viene restituita nello spazio. Molto impo…
