Senza palla: si corre verso il cinesino centrale ed al via del mister si va a destra, poi a sinistra. Vince chi si smarca prima sul cinesino posto lateralmente. VARIANTI:
-segnale visivo e non più uditivo
-stesso criterio ma utilizzando i colori
-1…
Esercitazione situazionale per il 2vs1.
I bambini sono divisi in 3 gruppi (+ un portiere) e posizionati come in figura.
Ogni gruppo ha un proprio colore di appartenenza (Arancio, Rosso, Blu).
Tutti i palloni sono a fondo campo a disposizione dell’is…
possesso palla 4>4 + 2 jolly all’esterno di un rettangolo 18×125
5 serie da 2′ con cambio del jolly dopo ogni serieClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Eseguire l’esercitazione specularmente a dx e sx passaggi come da sequenza numerata, curare smarrimento trasmissione controlli e tempi di gioco. Si scala seguendo la palla.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Si gioca un 8vs8 portieri compresi in un campo di 50×30 m diviso in 3x zone.
Creo un’area di riparazione davanti alle 2x porte, x lasciare spazio sulle fasce.
In ciascuna delle 2x zone riparazione si gioca un 1vs2, mentre nella zona centrale si gioca…
Gioco un 7vs7 su una superficie di 50×40 m. Gioco senza calcio d’angolo e senza fuorigioco.
Delimito un’area di conclusione di 13 m su tutta la lunghezza del campo davanti alle 2x porte.
2x dei 7x giocatori x squadra fanno i jolly ai lati delle porte…
si lavora alternativamente a dx e sx
3 step:
Il primo come da sequenza numerata rossa
il secondo inizio azione uguale cambia lo smarrimento sull’ultima sagoma, si effettua il doppio scambio.
il terzo come da sequenza numerata bluClicca qui per ve…
Si gioca un 8vs8 portieri compresi in un campo di 50×30 m diviso in 3x zone verticali tutte larghe uguali.
In ciascuna delle 2x zone laterali si gioca un 2vs2, mentre nella zona centrale si gioca un 3vs3.
Il pallone parte sempre dal portiere, che gio…
GIOCATA DI UNO A DUE, CHE RICEVE DOPO CONTROMOVIMENTO, E GIOCA UN PASSAGGIO FILTRANTE PER TRE, IL QUALE PARTITO IN LINEA COL TERZINO OPPOSTO PRIMA EFFETTUA CORSA SUL FILO DEL FUORIGIOCO E POI TAGLIA UNA VOLTA PARTITO IL PASSAGGIO. GIRO 1-2-3-1
CAMBIAR…
Movimento dei centrocampisti con scarico e spostamento della palla nell’altra zona di campoClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
L’esercitazione parte sempre da uno dei due esterni bassi, che lavorano alternativamente.
Passaggio al giocatore centrale, controllo orientato in porticina e guida della palla fino all’inizio della zona 2.
Sul controllo del giocatore centrale, uno de…
Esercizio che allena la transizione positiva in doppia superiorità numerica creata dai due giocatori jolly esterni che giocano con la squadra in possesso palla.Ovviamente si allena,al contrario anche la transizione negativa in inferiorità numerica.In…
